La pratique

Le Shiatsu, un art de l'écoute par les mains.


Une pratique japonaise ancestrale, officiellement reconnue comme thérapeutique au Japon depuis 1955.

Le shiatsu — littéralement « pression des doigts » — est une discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise. La praticienne exerce des pressions précises le long des méridiens, pour rétablir la circulation de l'énergie et libérer les tensions installées dans le corps. La séance se déroule habillée, sur futon. 

Pressions du shiatsu — mains de Solène Canivet sur le bas du dos d'une cliente

Les bienfaits d'une séance


Stimuler la libre circulation de l'énergie

Débloquer et favoriser un flux harmonieux, nourrir le corps.

Renforcer les défenses immunitaires

Soutenir le corps face aux agressions extérieures.

Réduire le stress et l'anxiété

Favoriser la relaxation profonde, apaiser les émotions, éclaircir le mental, améliorer la qualité du sommeil.

Soulager les douleurs musculaires

Réduire bon nombre de douleurs en libérant le corps de ses tensions et blocages.

Améliorer la circulation sanguine et lymphatique

Favoriser l'élimination des toxines grâce aux pressions qui stimulent le flux des liquides corporels.

Apaiser les troubles digestifs

En apaisant le système nerveux, le shiatsu lève les blocages liés au stress et redonne au corps la sérénité nécessaire à une bonne digestion.

Selon vos besoins et problématiques, plusieurs séances peuvent être nécessaires et un suivi régulier vous sera alors proposé.

Séance de shiatsu — Solène Canivet travaillant sur la nuque et les épaules d'une cliente allongée sur futon

L'accompagnement des émotions


Une séance de Shiatsu agit aussi bien sur le corps que sur l'esprit. Il est donc tout à fait normal que des émotions puissent remonter à la surface pendant le soin. En libérant les tensions physiques, on relâche parfois des blocages émotionnels accumulés.

En tant que praticienne, je suis formée pour accueillir ces réactions, pour les gérer et les accompagner. Tout ce qui se passe ou se dit durant la séance reste strictement confidentiel. Je suis tenue au secret professionnel.

Cadre professionnel


Le shiatsu est reconnu officiellement comme profession par l'État français et le Ministère du Travail, au Journal Officiel du 25 juillet 2015.

Le shiatsu est également une des huit approches complémentaires mentionnées dans une résolution du Parlement européen de 1997, en tant que médecine non conventionnelle digne d'intérêt.

« Le corps parle avant les mots. Il suffit de savoir écouter. »